po prostu

[...] 130g/55g/320g. Wynik 148g/33g/325g a gdzie czwarty posilek? :/ czyzbym musial zmniejszyc te ilosci jedzenia? wszedzie cos ala zamiast 100g to 75g? poza tym ten olej to po prostu polewac nim ryz czy jak? i co tu dac na czwarty posilek? najchetniej to mialbym tylko te trzy posilki +2x gainer i byloby spox, ale pewnie tak sie nie da i trzeba cos [...]

[...] a gdzie czwarty posilek? rozłusz barzdiej:/ czyzbym musial zmniejszyc te ilosci jedzenia? wszedzie cos ala zamiast 100g to 75g? naprzykład poza tym ten olej to po prostu polewac nim ryz czy jak? polewac i co tu dac na czwarty posilek?co lubisz najchetniej to mialbym tylko te trzy posilki +2x gainer i byloby spox, ale pewnie tak sie [...]

a w dni beztreningowe kiedy spozywac ta dawke ? a drugie pytanie: czy lepiej zrobic jeden cykl 6 tygodniowy-bo wtedy juz drugi nie wyjdzie z opakowania czy 2 cykle po 4 i pol tygodnia. do tego d-ribose w ilosci 1:1 kreatyny do rybozy? chodzi po prostu oto czy znaczaco bedzie lepszy cykl 6 tygodniowy nad cztero-i-pol ?? thx Pozdrawiam, NoRtOn

[...] jestem na to przygotowany) nad sobą, nad własnym ciałem, a to już ostatni gwizdek zanim się zestarzeję ;) Bardzo ważna jest dla mnie także kwestia praktyczna. Chodzi po prostu o to żebym czuł się pewnie "na ulicy", jak to się zwykło mówić. Nie ukrywam, że bardzo podoba mi się także kultura Wschodu. Nie myślę raczej o zawodach [...]

:D nie jestem ;p po prostu czuje ze stac mnie juz na splita i zmasakrowac dana partie tak ze bedzie jeczec przez pare dni ;) robilem partie 2x tydzien srednio mi to podchodzilo :) lepiej fbw zdecydowanie :) dzisiaj skonczylem brac kretke wiec wiesz :)

Wikt, albo po prostu nie idź spac, wrócisz z imprezy i akurat mecz

Georgu, po prostu źle to ująłeś, ale spoko, kumam ocb Co do składu, to chyba faktycznie Marcin potrzebuje odpoczynku

[...] na mecz Polaków Brazylia vs Polska 3:0 (25:17, 25:17, 25:18) Szybki wpie*dol i tematu nie było Kuba vs Egipt 3:2 (25:17, 23:25, 25:14, 23:25, 15:7) Zespół z Kuby grał dziś w kratkę, solidne sety przeplatał z setami, w których było sporo wahań formy, jednak w tie-breaku po prostu zmietli rywali Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-21 08:37:37

Oczywiście że za, nie daj Bóg coś się stanie, lub po prostu słaba forma danego dnia i lipa, a tak można zmienic jak zajdzie taka potrzeba

no panowie :) wieli come back ;p od dwoch tygodni cisne ostro z 8 treninow bylo :) nie mam zadnego planu. po prostu cwicze to na co mam ochote i to co juz sie zregenerowalo :)

wszedlem dzisiaj na wage i 93 kg ;p ogolnie tak patrze na siebie to ciutke lepiej chyba jest albo po prostu mam wixe bo chlalem dosc ostro 2 dni hehe dlatego w srode nie mialem treningu. spotkanie klasowe wiec wiecie sami :) wieczorem dam sprawozdanie z treningu :) 100 ma wejsc na wyciskanie w kazdej serii..

cokta, ale tu chodzi o zasady, po prostu biologicznie plecy są silniejsze od klaty i temu nie da się zaprzeczyć oczywiście, że jego plecy nie są słabe, ale faktycznie, wypadają naprawdę licho w porównaniu do klatki. ale teraz się tym nie martwmy, bo jest sezon i klata na 1 miejscu

[...] wizerunku to nie taka prosta sprawa. Jesli ktos nie jest pewny siebie a takiego gra-to widać to na kilometr... Lord: po co chcesz "stać się agresywnym"? Bądź aktywny, myślący i twórczy-w 99% sytuacji w życiu to najlepsza postawa Chyba, że mówisz o ringu-tam agresja jest wskazana, ale w takiej sytuacji po prostu zapisz sie na SW

[...] nie próbowałem, wymagane są wielokrotne codzienne iniekcje, by zapewnić mięśniom wzrost i aczkolwiek nigdy nie będzie się kuśtykało z powodu bolesnego zastrzyku, jest to po prostu zbyt wielka męczarnia. Inny powodem, aby tego nie robić, jest to, że większość dostępnej HPBCD nie jest wolna od endotoksyn, tak więc można by się nabawić niezłej [...]

[...] jezeli chcesz byc traktowany powaznie to nie zachowuj sie jak wkurzony 15 latek dlatego ze ktos ma inne zdanie i sie rzucac jezeli nie umiesz dyskutowac na poziomie to po prostu nie dyskutuj.Bo co bo czujesz ze sa ludzie ktorzy zauwazyli za gadasz troche bzdur w tym temacie. Bzdur? Dostales artykuly, ksiazki i opracowania swiatowej klasy [...]

[...] To wazne problemy, wazne pytania. Odnośnie tego czy spożywać sieme całe czy zmielone? Spożywanie całych nasion jest o tyle słabe że organizm nie trwai łupin. Przejdą po prostu niestrawione. W sprawie tego czy w siemiu są obecne kwasy omega6. Tak, w siemu są kwasy omega6, ale w zbyt małych ilościach. Aby dobrze się wchłaniało najlepsze są [...]

[...] tu i na body-factory. Parę osób, albo jedna osoba nawaliła tematów, zamiast na spokojnie sprawę wyjaśnić. Chooj wie, czy to się nie okaże jakimś wałkiem konkurencji, albo po prostu prawdą. SFD z firmy "krzak" okazał się wielką konkurencją dla innych firm i kij wie, czy to nie jakaś prowokacja, bo podobnie jak Amentoris uważam, że gównem zalatuje. [...]

Oświadczenie zarządu SFD DO siejących panikę - uspokójcie się i czekajcie na pełne wyjaśnienie. Powiem tak, nie jadłem tego białka ani razu - po prostu gustuje w kilku innych pozycjach i ich nie zmieniam :) - ale mogę się domyślać, że osoby, które je stosowały są teraz w jakimś stopniu rozgoryczone czy zmieszane. Także spokojnie, pojawiają się [...]

Panowie, przecież w oświadczeniu SFD jest wyraźnie napisane, że możliwa jest niezgodność, więc coś jest na bank na rzeczy. Po prostu czekamy na wyjaśnienia. Ja Econo nie jadłem, ale PLUS już tak i byłbym zniesmaczony, gdyby okazało się to prawdą.

Nie widząc solidnych argumentów obrońców białka sfd ledwo opieram się wrażeniu że po prostu przymilają się moderatorom. Marka sfd jako firmy sprzedających suple pod swoim logo dostała cios w najważniejszy punkt. Jest to atak na wiarygodność całej firmy, zarządu i każdego moderatora polecającego tę odżywkę a wielu było takich. W pozytywnym [...]